Il territorio spezzino fu abitato già in età preistorica, come testimoniano sia le numerose statue stele sia i reperti dell'età del bronzo e del ferro ritrovati in varie occasioni sulle alture del Golfo e delle vallate adiacenti. Più tardi, in epoca storica, il territorio vide lo stanziamento delle popolazioni Liguri, sottomessi nel 155 a.C. dal console romano Marco Claudio Marcello. Le origini della Spezia sono legate alla colonizzazione romana e si intrecciano comunque con le vicende di Luni, il centro senza dubbio più importante di tutta la zona durante tutta l'epoca classica.
Tra XIII e XIV secolo la città ebbe uno sviluppo piuttosto sostenuto e nel 1343 nacque la Podesteria della Spezia per volere del doge genovese Simone Boccanegra. La Spezia cominciò così ad imporsi come centro principale del Golfo, tanto che l'8 giugno 1371 Carpena e La Spezia decisero di unificarsi in un'unica entità, richiedendo al doge Domenico Fregoso di inglobare la podesteria di Carpena in quella della Spezia. Nello stesso anno divenne sede del Vicariato della Riviera di Levante (uno dei tre in cui era ripartita la Repubblica genovese).
Agli inizi del XIX secolo le sponde del Golfo iniziarono ad essere meta di viaggiatori colti, artisti, pittori, musicisti e poeti, attratti dalla mitezza del clima e dalle bellezze del paesaggio. Si potevano percorrere 15 km (da Marola a Lerici) sul mare senza mai lasciare la spiaggia sabbiosa.
Tra il 1862 e il 1869 la costruzione di quello che sarà il più grande arsenale militare cambierà la vocazione della città da turistica a industriale. Alla fine del XX secolo, dopo un lungo periodo di crisi del modello industriale, la città ha ricominciato a sviluppare attività legate al turismo.
Musei cittadini
CAMeC Centro D'Arte Moderna e Contemporanea nasce con l'intento di conservare, esporre, incrementare e valorizzare le collezioni civiche di arte contemporanea, nonchè di realizzare mostre di respiro critico e rassegne dedicate ad autori e movimenti del XX secolo, insieme a eventi, performances, concerti. Tra le raccolte permanenti di arte contemporanea ha particolare significato la selezione di opere relative al Premio del Golfo, ideato nel lontano 1933 come rassegna-concorso da Marinetti e Fillia, ripristinato una prima volta dal 1949 al 1965 e poi, di nuovo, nel 2000 con cadenza biennale. Piazza Cesare Battisti 1 Tel. 0187-734593 Apertura: da martedì a domenica 11-18 Chiusura: lunedì (eccetto lunedì di Pasqua), 1 gennaio, 25 dicembre, 15 agosto
http://camec.museilaspezia.it/
Museo tecnico navale, con modellini navali e strumenti per la navigazione, testimoniano l'eredità marinara della città. Viale Amendola 1 Tel. 0187-784763 Apertura: 8:30-19:30 Chiusura: 1 gennaio, 15 agosto e 25 dicembre
http://www.marina.difesa.it/storiacultura/ufficiostorico/musei/museotecnav/Pagine/default.aspx
Castello di San Giorgio, in collina, ospita un museo archeologico con reperti dalla preistoria al Medioevo. Via XXIV marzo Tel. 0187-751142 Apertura invernale: lunedì 9:30-12:30; merc - dom 9:30-12:30 e 14-17 Apertura estiva: lunedì 10:30-13:30; merc-dom 10:30-16:30 Chiusura: lunedì pomeriggio, martedì, 1 gennaio, 24 e 25 dicembre
http://museodelcastello.spezianet.it/
Museo civico Amedeo Lia ospita dipinti, sculture di bronzo e miniature illuminate in un ex convento.
Via del Prione 234 Tel. 0187-731100 Apertura: da martedi a domenica: 10 - 18 La biglietteria chiude alle 17,30 Chiusura: lunedì (tranne il Lunedì di Pasqua), 1 gennaio, 15 agosto, 25 dicembre http://museolia.spezianet.it/
Museo civico etnografico Giovanni Podenzana con utensili, arredi e oggetti di culto popolare ha sede in un ex oratorio del '400 . Via Prione 156 Apertura: giovedì 10-12:30; ven - dom 10-12:30 e 16-19 Martedì e mercoledì solo su prenotazione delle scuole Chiusura: lunedì
Museo Del Sigillo espone migliaia di sigilli, dal IV secolo a.C. ad oggi, all'interno di un palazzo neogotico Via Prione 234 Tel. 0187-778544 Apertura: mercoledì e giovedì 15-18; ven - dom 10-18 Chiusura: lunedì e martedì
Museo Diocesano di Arte Sacra Il museo ripercorre la storia della locale diocesi, offrendo al visitatore un percorso sulle opere che hanno accompagnato la formazione diocesana tra Golfo, Riviera ed entroterra. Via Prione 156 Apertura: giovedì 10-12:30; ven - dom 10-12:30 e 16-19 Martedì e mercoledì solo su prenotazione delle scuole Chiusura: lunedì
